মাস্ক ব্যবহারে কানে ব্যথা? জেনে নিন স্থায়ী সমাধান
নিউজ ডেস্ক
প্রকাশিত: ১৩ অক্টোবর ২০২০

বৈশ্বিক মহামারি করোনাভাইরাস আমাদের জীবনযাত্রা পাল্টে দিয়েছে অনেকটাই। ঘর থেকে বাইরে বের হওয়ার সময় এখন মাস্ক পরা অত্যন্ত জরুরি। তবে দীর্ঘ সময় মাস্ক পরে থাকার কারণে নানাবিধ সমস্যা দেখা দিচ্ছে। কানের পেছনে ব্যথা,কান লালচে হওয়া বা জ্বালা হয়। ফলে অনেকেই মাস্ক ব্যবহার থেকে বিরত থাকছেন। কিছু নিয়ম মেনে চললে কান ব্যথার সমস্যা কমে যাবে, মাস্কও নিয়মিত ব্যবহার করা যাবে।
নন-ইলাস্টিক মাস্ক: বেশির ভাগ মাস্কেই ব্যবহার করা হয় ইলাস্টিক। এ কারণে কানে টান পড়ে। কানে ব্যথা হয়। ব্যথা এড়াতে তাই নন-ইলাস্টিক মাস্ক ব্যবহার করা যেতে পারে।
ক্লিপ মাস্ক: নারীরা মাস্ক পরার সময় মাথায় লাগানো ক্লিপ দিয়ে সহজেই কানের ব্যথা এড়াতে পারেন। ক্লিপ মাস্ক পরার জন্য আগে চুল বেঁধে নিন, তারপর মাস্ক পরুন। মাস্কের ইলাস্টিক কানে আটকানোর বদলে তা ক্লিপের ভেতর ঢুকিয়ে কানের পেছনের চুলের সঙ্গে আটকে দিন। এতে কানের ওপর ইলাস্টিকের চাপ পড়বে না।
বরফ ম্যাসাজ: বাহির থেকে ফিরে মাস্ক খুলে কানে বরফ লাগাতে পারেন। বরফ দিয়ে ম্যাসাজ করলে ব্যথা উপশম হয়। তবে ম্যাসাজ শেষে কানে অবশ্যই ময়েশ্চারাইজার লাগাতে হবে।
ঘরে তৈরি মাস্ক: সাধারণত কেনা মাস্ক ব্যবহার করলে হয় কানে ব্যথার সমস্যা বেশি হয়। তাই, কানের ব্যথা কমাতে আপনি ঘরে তৈরি কাপড়ের মাস্ক ব্যবহার করুন। কেনা মাস্কের দড়ি সাধারণত ইলাস্টিকের হয়, যার কারণে কানে ব্যথা এবং লালচেভাব দেখা দেয়। তাই কানের ব্যথা কমাতে ঘরে তৈরি কাপড়ের মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন।
তথ্যসূত্র: জাগরণ
- মাত্র ২১ টাকায়’ রিয়েলমি ৭ প্রো পাওয়ার সুযোগ
- ‘আমরা চট্টগ্রাম ৯৩’ মিরসরাই ব্যাচের পুর্নমিলনী অনুষ্ঠিত
- এড. গফুর মজুমদার স্বরণে দোয়া মাহফিল অনুষ্ঠিত
- বধূবেশে সবাইকে চমকে দিলেন মাহিয়া মাহি
- হজরত ঈসা আ.-এর শৈশবের বাড়ি আবিষ্কার
- বাবাকে পিটিয়ে হত্যা করলো ছেলে
- ৯০ কোটি টাকার হিরের পোশাকে ভাইরাল মুকেশ কন্যা
- ২৭ বছর পর আলোকিত হলো কারাবাখের গ্র্যান্ড মসজিদ
- পরাজয় মেনে আনুষ্ঠানিকভাবে ক্ষমতা হস্তান্তর করতে রাজি ট্রাম্প
- মায়ের দেওয়া কিডনি নিয়েও বাঁচতে পারলেন না অভিনেত্রী লীনা
- দুধ-মধু একসঙ্গে খেলে যা হয়
- Vivo Y12 Full Specifications
- ১ ডিসেম্বর থেকে ঢাকা-কলকাতা ফ্লাইট চালু হচ্ছে
- নূরের বিরুদ্ধে আদালতে ডিজিটাল নিরাপত্তা আইনে মামলা
- ষষ্ঠ থেকে একাদশ শ্রেণির শিক্ষার্থীদের জন্য জরুরি নির্দেশনা
- রাতে ঘুম কম হলে ত্বকে যে সমস্যাগুলি দেখা দিতে পারে
- মাস্ক ব্যবহারে কানে ব্যথা? জেনে নিন স্থায়ী সমাধান
- লেবুর খোসা খেলে সারবে যেসব রোগ
- এইচএসসি পরীক্ষার ফরম ফিলাপের টাকা ফেরত চান অভিভাবকরা
- হজমের সমস্যায় কাবু?, রেহাই মিলবে আদায়
- বিনামূল্যে নেটফ্লিক্স দেখার সুযোগ
- মায়ের পরিকল্পনায় ঘুমের মধ্যে বাবার গলা কাটে ছেলে
- শমী কায়সারের নতুন স্বামীর পরিচয়
- মানসিক স্বাস্থ্য একটি বৈশ্বিক চ্যালেঞ্জ: সায়মা ওয়াজেদ
- গাঁজা ব্যবহারের অনুমতি দিলো পাকিস্তান
- চাকরি দেয়ার নামে বেকার যুবকদের আড়াই কোটি টাকা লুট
- ১ টাকায় ৩০ জিবি ও ১০ কোটি ফ্রি মিনিট দিচ্ছে গ্রামীণফোন
- প্রবল গতিতে ধেয়ে আসছে মৌসুমের প্রথম ঘূর্ণিঝড় ‘আম্ফান’
- করোনা টেস্ট করাতে এসে, হঠাৎ মাটিতে পড়েই মারা গেলেন
- বাংলাদেশে ৩ জনের দেহে করোনাভাইরাস শনাক্ত
- পুরুষদের যৌন ক্ষমতা তিন গুণ বাড়িয়ে তোলে যে খাবার !
- ৯০ কোটি টাকার হিরের পোশাকে ভাইরাল মুকেশ কন্যা
- যে তিন অভিনেত্রীকে চুম্বন করতে রাজি হননি ইমরান হাশমি
- ১ টাকায় ৩০ জিবি ও ১০ কোটি ফ্রি মিনিট দিচ্ছে গ্রামীণফোন
- করোনা টেস্ট করাতে এসে, হঠাৎ মাটিতে পড়েই মারা গেলেন
- সেই বাইজিরা এখন রাজনীতির হেরেমে
- ভারতে সাংবাদিকের প্যান্ট খুলে ধর্ম দেখলো রডবাহিনী
- প্রবল গতিতে ধেয়ে আসছে মৌসুমের প্রথম ঘূর্ণিঝড় ‘আম্ফান’
- লেবুর খোসা খেলে সারবে যেসব রোগ
- বাংলাদেশে ৩ জনের দেহে করোনাভাইরাস শনাক্ত
- চাকরি দেয়ার নামে বেকার যুবকদের আড়াই কোটি টাকা লুট
- নবাবদের বাইজি নয় রাজনীতির পাপিয়ারা ভয়ঙ্কর
- মহাখালীতে সড়ক দুর্ঘটনায় দুই নারী নিহত
- টিস্যুবক্সে মুজিববর্ষের লোগো: তদন্তের নির্দেশ
- মাস্ক ব্যবহারে কানে ব্যথা? জেনে নিন স্থায়ী সমাধান
- জি কে শামীমের জামিন প্রত্যাহার
- মায়ের পরিকল্পনায় ঘুমের মধ্যে বাবার গলা কাটে ছেলে
- রাতে ঘুম কম হলে ত্বকে যে সমস্যাগুলি দেখা দিতে পারে
- গাঁজা ব্যবহারের অনুমতি দিলো পাকিস্তান
- এইচএসসি পরীক্ষার ফরম ফিলাপের টাকা ফেরত চান অভিভাবকরা
- প্রাচীন যুগে রাজারা শারীরিক ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য যা খেতেন!
- ভায়াগ্রার চেয়েও কার্যকর যে ৫টি খাবার!
- শারীরিক সম্পর্কের পরে যে কাজগুলো জরুরী
- সন্তানের লিঙ্গ নির্ভর করে তার বাবার ভাই-বোনের সংখ্যার ওপর
- সরাসরি চাচাতো ভাই-বোনকে বিয়ে করা সম্পূর্ণ নিষেধ
- ছেলেটি ভার্জিন যেভাবে বুঝে নেন মেয়েরা
- মাত্র তিন দিনে ভুঁড়ি কমাবেন যেভাবে
- মেয়েরা বিয়ের প্রস্তাব পেলে লজ্জায় গোপনে ১০টি কাজ করে
- পৃথিবীর সবচেয়ে শক্তিশালী ও পুষ্টিকর এই ১১টি খাদ্য
- যে ভাবে যেতে পারেন ভেলোরের সিএমসি হাসপাতালে
- স্বামীর নিকট স্ত্রীর হক
- আর নয় কনডম-পিল, এবার গয়নায় গর্ভনিরোধ!
- বৃদ্ধাশ্রমে রেখে যাওয়া সেই বৃদ্ধ মারা গেছেন
- হাতের রেখা বলে দেবে আপনি কতটা ধনী হবেন
- সাইনোসাইটিসের ব্যাথা কমানোর ঘরোয়া উপায়